Mis hijos pasan todo el día hojeando sus teléfonos, ¿qué está pasando?El año pasado, Wang Shasha, del Departamento de Medicina de la Salud Infantil del Hospital Infantil de Shanghai, escuchó con frecuencia este tipo de preguntas. Como psicóloga infantil, considera que después de la epidemia de 2020, la proporción de adolescentes que padecen problemas psicológicos ha aumentado considerablemente. Esto se refleja en las clínicas para padres de familia y en las clínicas especializadas en psicología del hospital. Los padres suelen traer a sus hijos para que vean depresión, ansiedad y otros problemas. Los niños más graves también padecen enfermedades mentales como el trastorno bipolar y la esquizofrenia. Entre estos niños, el fenómeno de la adicción excesiva a los productos electrónicos es muy evidente.
Basándose en estas observaciones, Wang Shasha revisó la literatura relevante y descubrió que el Ministerio de Educación publicó datos en 2021. Entre los casi 11.000 padres que participaron en la encuesta, más del 30% creía que sus hijos dependían de los teléfonos móviles. A menudo buscaban teléfonos móviles de forma inconsciente, se sentían ansiosos cuando no podían conectarse a Internet y sentían pánico cuando sus teléfonos móviles no estaban cerca.
Otro conjunto de datos es que tras el estallido de la nueva epidemia de la corona, la tasa de detección de adicción a Internet entre adolescentes de 12 a 18 años en algunas zonas de nuestro país ha alcanzado el 10%. Una razón que no se puede ignorar es que los adolescentes están tomando clases en línea en casa y la frecuencia y el tiempo de uso de productos electrónicos han aumentado. Tienen más oportunidades de leer novelas electrónicas, ver vídeos y jugar, y poco a poco han alcanzado el nivel de adicción.
Como un iceberg bajo el mar, a medida que la epidemia retrocede, poco a poco van surgiendo niños adictos a Internet, provocando algunas situaciones actuales que se han convertido en un problema social que no se puede ignorar. En noviembre de 2022, el Hospital Infantil de Shanghai decidió establecer una clínica independiente para la adicción a Internet. Wang Shasha es el médico principal de esta clínica.
Después de que se estableció la clínica, Wang Shasha entró a menudo en contacto con niños adictos a Internet. El más pequeño tenía sólo 5 años. Había descargado más de 200 juegos en su teléfono móvil y no quería ir al jardín de infancia. También hay un niño de 9 años que a menudo se siente infeliz. Realiza una consulta psicológica en su teléfono móvil y pregunta qué medicamento puede ayudarle. A través de estos intercambios con niños, Wang Shasha vio que detrás de la adicción a Internet están las complejas situaciones de vida de los niños: presión académica insoportable, incapacidad para mantener buenas relaciones sociales en la vida real, aislamiento y acoso escolar, y falta de comprensión y apoyo de sus padres. En particular, los conflictos y tira y afloja entre padres e hijos a menudo empeoran la condición del niño.
Cuando estos niños entraron a la clínica, Wang Shasha se sintió entumecido y confundido. "Los niños son cada vez más miserables". Comienzan a experimentar estrés a una edad muy temprana. A menudo sienten que han llegado al borde de un precipicio, no saben adónde ir e incluso se cuestionan prematuramente el sentido de la existencia. Ante las preguntas sin respuesta, los niños no pueden obtener respuestas, por lo que se sumergen en el mundo virtual en línea. "Detrás de esto se esconde su evasiva lucha contra la realidad".
Esto significa que la llamada “adicción a Internet” de los niños no es un problema que pueda resolverse de la noche a la mañana. Pero Wang Shasha recordó que ningún niño quiere esconderse en el mundo online todo el tiempo. Lo que pasa es que se sienten cada vez más lejos de una vida ordenada y no saben cómo gobernarse nuevamente. En este momento, si los padres pueden apoyar a sus hijos y convertirse en un punto de apoyo para ellos, "los niños obtendrán apoyo y tendrán un poder incomparable para volver a salir".
El siguiente es el autoinforme de Wang Shasha:
Texto |Cheng Jingzhi
Editar |sophora japónica
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Cuando el niño de 13 años ingresó a la clínica por primera vez, tenía los ojos apagados y su rostro sin expresión. Parecía muy deprimido. Era evidente que hacía mucho tiempo que no dormía bien.
Debido a una grave adicción a Internet, el niño dejó de ir a la escuela y ha estado jugando en casa durante un mes, casi 20 horas al día. Su agenda está completamente alterada. Sus padres, que aparecieron con él, parecían perdidos. Una vez, cuando no pudieron soportarlo más, confiscaron el teléfono móvil del niño y cortaron Internet en casa. El niño de repente se derrumbó, agarró el teléfono y lo arrojó desde el balcón. Luego empezó a destrozar el televisor y empezó a pelear con sus padres, dejando la casa hecha un desastre. Los padres no sabían cómo afrontarlo, por lo que finalmente tuvieron que llamar al 110 para llamar a la policía.
La violencia no ocurre sólo en casa. Antes de suspender la escuela, el niño también tenía problemas sociales en la escuela. El motivo más reciente fue que varios compañeros le pusieron apodos. No sabía comunicarse verbalmente y directamente tenía enfrentamientos físicos entre sí, provocando que sus compañeros se alejaran de él. Más adelante, los niños han sido insociables desde el jardín de infantes. Cada vez que hay un conflicto, los padres cambian de escuela a los niños. Ya cambiaron tres escuelas antes de graduarse de la escuela primaria.
Pero no importa lo que el niño haya hecho mal, los padres nunca se sientan a hablar con él. El método de la madre es evitar y reprimir, y el padre sólo perderá los estribos sin control. Cuando sus hijos se volvieron seriamente adictos a Internet, sus padres todavía no exploraron las razones. En lugar de ello, simplemente abandonaron Internet. Una vez enviaron a sus hijos a un campo de entrenamiento de boxeo completamente cerrado. Después de enterarse de que nuestro hospital abrió una clínica ambulatoria especial, acompañaron a sus hijos a la clínica.
El año pasado, muchos niños así aparecieron en la clínica. Para juzgar el grado de adicción a Internet, además de las entrevistas cara a cara, también pediremos a los niños que completen algunas escalas de pruebas psicológicas. Uno de los más importantes planteó 13 preguntas, divididas en tres dimensiones diferentes. El primero es ver si los niños sufrirán síntomas de abstinencia, como depresión e irritabilidad, cuando estén separados de Internet. La segunda es si los niños siempre necesitan más tiempo en línea para estar satisfechos. La tercera es si Internet causa efectos físicos y mentales en los niños, como trastornos del sueño, falta de atención y pérdida de memoria.
Las respuestas a estas preguntas se convertirán en puntuaciones. Si la puntuación total está entre 75 y 95, el niño puede tener una adicción a Internet de leve a moderada. Los niños en esta etapa suelen haber emitido algunas señales evidentes: por ejemplo, no les interesan muchas cosas, pero se les iluminan los ojos cuando ven ordenadores y teléfonos móviles; no pueden contener su impulso compulsivo de navegar por Internet y concentrarse en jugar, chatear o mirar vídeos, y el tiempo se hace cada vez más largo; no están dispuestos a lidiar con asuntos más apremiantes, como posponer la tarea hasta las 11 o 12 de la noche, no poder levantarse por la mañana, estar deprimidos en clase y sus calificaciones bajan repentinamente.
Si la puntuación medida es superior a 95, la adicción a Internet puede ser grave. A estos niños les resulta difícil alejarse de Internet. Una vez que se detenga su comportamiento en línea, se enojarán e incluso adoptarán conductas agresivas y de autoabuso. También muestran indiferencia hacia los demás, rechazan la interacción social y ni siquiera van a la escuela ni salen. En cambio, se encierran en sus habitaciones y pasan entre 16 y 20 horas al día en el mundo online.
Recuerdo que una vez un padre me describió que apenas podía ver a su hijo en todo el día: dormía durante el día, y cuando toda la familia se iba a la cama por la noche, el niño actuaba como un noctámbulo y salía a comer, y comer y dormir se convertía en un desastre.
Cuando el niño llega a esta etapa, inevitablemente ocurrirá un conflicto entre padres e hijos. Los padres pueden fácilmente sentir pánico y abrumados, y luego tomar medidas violentas para reprimir a sus hijos, confiscando sus teléfonos móviles, cortando Internet e instalando cámaras de vigilancia en las habitaciones de sus hijos. Algunos padres incluso llevan los problemas de Internet al nivel de negar completamente a sus hijos, diciendo que su vida se verá arruinada por ello. Cuando los niños escuchan este tipo de acusaciones, están aún menos dispuestos a comunicarse con sus padres y comer en la misma mesa, y la relación empeora cada vez más.
Una vez conocí a una familia con la relación entre padres e hijos más rota. El niño tenía 14 años. Su madre también le arrebató el teléfono móvil y le prohibió tocarlo durante un mes. Desde entonces, el niño se encerró en su habitación y no tiene comunicación alguna con su madre. Más tarde, cuando su madre le devolvió el teléfono, la niña todavía no quería hablar, por lo que envió el mensaje más simple en WeChat. Por ejemplo, cuando mi madre pregunta: "¿Quieres levantarte a comer?" ella responde: "Come". "No." Son palabras muy indiferentes.
Esto continuó durante casi dos meses y es posible que el niño se sintiera preocupado. Un día tomó la iniciativa de enviarle un mensaje a su madre diciéndole que necesitaba ver a un psiquiatra. Vinieron hasta Shanghai desde algún lugar de Jiangsu, pero cuando llegaron a la clínica, la niña mantuvo la cabeza gacha todo el tiempo y nunca respondió a las preguntas que le hizo. Se limitó a mirar un lugar aturdida, como un trozo de hielo, mentalmente alejada del mundo real.
El conflicto es más intenso en algunas familias. Muchos niños pelean con sus padres, de modo que cuando los padres aparecen en la clínica, todavía tienen cicatrices obvias en sus cuerpos. La que más me impresionó fue una madre con un brazo magullado. Su hijo tenía poco más de 8 años. Le pateó y golpeó fuerte porque le impidió jugar. Su padre no estaba en casa y sus abuelos ancianos no pudieron detenerla. Al final, la madre no tuvo más remedio que "huir de casa" con sus heridas y pasar la noche en un hotel.
Además de lo que vemos en la clínica, los medios de comunicación siempre informan, por ejemplo, que un estudiante de primaria gastó 40.000 yuanes de los ahorros de su madre, una trabajadora sanitaria, porque recompensó a un presentador de juegos; un niño de 14 años era adicto a los juegos móviles, pero como su padre lo regañaba, llamó a la policía para arrestarlo; Un estudiante de 12 años era adicto a los juegos, recargó 10.000 yuanes y fue arrestado. Después de que su padre lo criticó, saltó del piso 11... Se puede sentir que los niños adictos a Internet son en realidad un grupo muy grande. Puede que en momentos normales no les prestemos especial atención, pero algunas de las situaciones actuales provocadas por la adicción han superado nuestra imaginación y se han convertido en un problema social que no se puede ignorar.
En la edición de 2015 del "Manual de diagnóstico y trastornos mentales" de EE. UU. al que nos referimos, la adicción a Internet figura como una enfermedad mental. Clínicamente, los problemas de Internet a menudo no existen solos. Los niños también van acompañados de depresión, trastorno bipolar y, lo que es más grave, esquizofrenia. Frente a estos niños, si los padres no lo manejan bien y abandonan Internet a ciegas, sólo conducirá a una escalada de conflictos. No sólo no mejora la situación, sino que hará que los niños abandonen la escuela, roben las tarjetas bancarias de sus padres o incluso se hagan daño a sí mismos, lo que se convertirá en una situación incontrolable.
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Cuando los niños acuden por primera vez a la clínica ambulatoria, se muestran básicamente pasivos. Se impacientarán, desconfiarán del médico y hablarán con claridad, como si las cosas que describen no tuvieran nada que ver con ellos.
Pero cuando los niños abran sus corazones, descubrirán que la adicción a Internet es solo un síntoma y que están llenos de dolor y confusión. Comienzan a experimentar estrés a una edad muy temprana. A menudo sienten que han llegado al borde de un acantilado y no saben adónde ir. Incluso preguntan prematuramente sobre el sentido de la existencia. Ante preguntas sin respuesta, los niños no pueden obtener respuestas, por lo que se lanzan al mundo virtual en línea. Lo que se esconde detrás de esto es su evasiva lucha contra la realidad.
La fuente más común de estrés es el académico, especialmente después de la introducción de la "división 50-50 en el examen de ingreso a la escuela secundaria", los niños deben trabajar duro cuando ingresan a la escuela primaria. Lo que más me impresionó fue un niño de 11 años que llegó a la clínica con gafas. Cuando hablaba de carga académica, sus extremidades temblaban incontrolablemente. No podía decir algunas palabras y se detenía y suspiraba. Este niño dijo que todos los estudiantes de la clase estaban muy ocupados y tenían que escribir sus tareas hasta las 11 de la noche. Sin embargo, debido a su déficit de atención, tardaba mucho en hacer su tarea y no podía terminarla hasta las 12 en punto. A menudo el maestro la llamaba y la castigaba en la escuela y tenía que hacer la tarea en la oficina.
Después, incluso si el maestro critica a otra persona, el niño sentirá opresión en el pecho y pánico. Se golpeará a sí mismo si no puede terminar su tarea. Todavía tiene dificultades para conciliar el sueño a las 2 de la madrugada y, a veces, querrá saltar del balcón cuando su padre lo critica. Debido a una gran ansiedad, el niño finalmente tuvo que quedarse en casa y no ir a la escuela. Para relajarse, empezó a pedirle un teléfono móvil a su abuela. Mintió acerca de tomar clases en línea, pero en realidad era adicto a ver videos cortos.
También hay muchos niños que son adictos a Internet porque no pueden mantener una buena relación social en la vida real, e incluso se encuentran con aislamiento social y acoso escolar, por lo que dirigen su atención a los productos electrónicos.
Por ejemplo, nos encontramos en la clínica con un niño de siete u ocho años que había descargado más de 500 juegos en su teléfono móvil. La razón detrás de esto fue que el niño no sabía cómo comunicarse con los niños en la escuela, tenía malas relaciones con sus compañeros y era travieso. Originalmente estaba sentado en la primera fila, pero no podía concentrarse en clase. El profesor pensó que afectaría la eficiencia de la clase, por lo que lo trasladaron a la última fila. El niño no era muy alto, por lo que se sentía aislado del colectivo, por lo que tuvo que desahogar sus emociones deprimidas jugando diferentes juegos de despeje.
También hubo una niña en tercer grado de la escuela secundaria que lloró y me dijo que era introvertida y miraba a todos charlando alegremente, pero que simplemente no podía entrar y solo podía encogerse hacia un lado. Del sexto al octavo grado, solo hizo una amiga, pero entonces, una chica popular de la clase comenzó a tomar la iniciativa de aislarla y atrajo a su única amiga hacia ella. No sabía cómo afrontarlo, así que se lanzó al juego, poco a poco consiguió algunos resultados y ganó algunos seguidores que se centraron en ella. En el mundo virtual, el niño finalmente se convierte en líder y siente que "él es el que se necesita".
La mayoría de las que son aisladas y acosadas son niñas que están en la escuela secundaria. Cuando aparecen en la clínica, una cosa que tienen en común es que son introvertidos, hablan en voz demasiado baja para ser escuchados y parecen muy inseguros. Estas niñas no podían encajar en el grupo y sus compañeros las describían como "fingiendo" y "fingiendo ser distantes". Como resultado, gradualmente cayeron en la depresión. Su adicción a Internet también mostró características: en lugar de jugar, intentaron encontrar un grupo como ellos. Algunos de ellos se abrazaron para darse calor y otros compartieron algunas experiencias de autolesión. Recuerdo que una niña ingresó a un "grupo suicida" y fue monitoreada por Internet. La policía inmediatamente informó a sus padres que la detuvieran y luego los padres llevaron a su hijo a nuestra clínica.
De hecho, una buena educación familiar y escolar puede evitar estos problemas de antemano. Los padres deben comprender las características de personalidad de sus hijos. Si sus hijos son introvertidos, pueden brindarles orientación y formación social, y enseñarles cómo iniciar conversaciones con los demás en el momento adecuado. En la escuela, si un niño no ha terminado sus deberes, el profesor quiere servir de advertencia, pero también debe tener en cuenta si la autoestima del niño ha sido suprimida.
Además de los niños, también hemos descubierto clínicamente que detrás de muchos niños adictos a Internet, hay padres que utilizan demasiados productos electrónicos. Algunos padres incluso han estado obsesionados con jugar y mirar vídeos desde que eran adolescentes. Después del trabajo, los productos electrónicos se han convertido en una forma de entretenimiento. Por eso, cuando esos padres controlan a sus hijos, los niños estarán muy insatisfechos. Sólo cuando los niños pierden el control de los productos electrónicos los padres se dan cuenta del profundo impacto que tienen en sus hijos.
Algunos padres no sólo tienden a ignorar los problemas de Internet de sus hijos, sino que también carecen de ellos en la educación. Recuerdo que un niño que me sorprendió me dijo que su familia vivía en una villa. Ella estaba en el tercer piso y su padre en el segundo piso. Por lo general, a él solo le importaban sus estudios, como si estaba satisfecha o insatisfecha con el examen. Los juicios fueron solo positivos y negativos, y no hubo una comunicación más profunda. Lo que el padre proporciona tampoco está alineado con las necesidades del niño. Por ejemplo, la habitación de la niña está decorada en rosa, pero a ella en realidad no le gusta el rosa, por lo que la niña evalúa al padre como "el extraño más familiar" y le otorga sólo 40 puntos.
De hecho, todos esta generación de padres nacieron en los años 80 y 90. También crecieron con abandono psicológico. Cuando se convirtieron en padres, prestaron gran atención a los problemas físicos y académicos de sus hijos, pero nuevamente ignoraron los problemas psicológicos.
Desde este punto de vista, los síntomas de los niños que acuden a los ambulatorios son aún más evidentes. La mayoría de ellos son niños abandonados. Sus padres trabajan en ciudades de primer nivel y ellos van a la escuela en sus pueblos de origen. Suelen ser atendidos por personas mayores y mantienen videollamadas con sus padres una vez por semana. A menudo se sienten solos y buscan calidez en Internet.
El más típico es un niño de Hunan que tiene sólo 9 años. Su madre salió a trabajar cuando él tenía cinco o seis años y no asistía a los cumpleaños. El niño extrañaba excesivamente a su madre y comenzó a sufrir dolores abdominales a cada paso. No quería ir a la escuela y era adicto a los teléfonos móviles. Su madre nos llevó al hospital para que nos examinaran y descubrió que el niño tenía síntomas principalmente físicos causados por la ansiedad. Era adicto a los teléfonos móviles y rara vez jugaba. En cambio, miró todas las actualizaciones de las redes sociales de su madre.
Ante situaciones como esta solemos decir a los padres que es mucho mejor darles más compañía a sus hijos que llevarlos a varios hospitales para que los examinen. De hecho, los niños de hoy pueden estar satisfechos materialmente, pero son espiritualmente deficientes. Si no se pueden reponer a tiempo, por mucho que los padres busquen la ayuda de un psicólogo, será difícil que el niño cambie fundamentalmente.
Desde un punto de vista psicológico, la razón por la que los niños se vuelven fácilmente adictos a los juegos es que los juegos pueden brindarles reconocimiento y recompensas oportunas. Después de superar un nivel, se escucharán vítores o aplausos inmediatamente. Este tipo de gratificación oportuna es muy importante. Los padres deben aprender a reconocer a sus hijos. No sólo deberían centrarse en cuánto tiempo llevan utilizando Internet, sino también ver que cuando apagan la televisión y devuelven sus teléfonos móviles hoy, han hecho un ligero progreso en comparación con ayer.
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Hace unos tres o cuatro años realicé un estudio sobre la relación entre la exposición a productos electrónicos y el retraso en el desarrollo del lenguaje en los niños. Descubrí que, en comparación con los niños con un desarrollo normal, los niños con retraso en el desarrollo del lenguaje pasaban menos tiempo en interacciones sociales reales y, a menudo, pasaban tiempo con productos electrónicos inanimados, lo que causaba peligros ocultos para su desarrollo.
Después de que comenzaron las clases en septiembre de este año, muchos niños de tres y cuatro años de clases pequeñas en el jardín de infantes acudieron a la clínica psicológica porque no podían hablar. Se comportaban normalmente en casa, pero cuando estaban en entornos desconocidos desarrollaban "mutismo selectivo". Mirando hacia atrás, estos niños tienen una cosa en común: nacieron entre 2019 y 2020 y crecieron en la época de la epidemia. El bloqueo les dio menos oportunidades de salir y la interacción social casi tuvo lugar en un entorno virtual en línea, por lo que desarrollaron fobia social desde el principio.
Si miramos a un grupo más amplio de personas, ya sean adultos o niños, los teléfonos móviles han invadido nuestras vidas, lo que ha resultado en que casi no haya sensación de límites entre el trabajo y el estudio. Hoy en día, muchos padres tienen que lidiar con el trabajo cuando regresan a casa. Para calmar a sus hijos, sus teléfonos móviles actúan como niñeras medio mentales. En nuestro hospital también podemos ver que el 90% de los niños durante las consultas y las infusiones están viendo dibujos animados y jugando. Los padres temen que sus hijos hagan ruido, por lo que utilizan esta forma tan sencilla de consolar a sus hijos.
Es en este entorno donde estamos expuestos a niños cada vez más pequeños que son adictos a Internet. Por ejemplo, el niño más pequeño que viene al médico tiene sólo 5 años. Se niega a ir al jardín de infancia y pasa tiempo con más de 200 juegos descargados en su teléfono móvil.
Por supuesto, también existen diversas formas de uso de la red. En la práctica clínica, otra sensación que tengo es que muchos niños ya tienen un nivel muy alto de alfabetización en Internet. Usan sus teléfonos móviles no para jugar, sino para realizar diversas exploraciones. Algunos saben programar y desarrollar su propio software; A algunos les gusta la segunda dimensión y aprenden a crear animaciones. Otro niño registró su propia cuenta en línea y publicó vídeos musicales en ella. Un vídeo tuvo más de 100.000 visitas y acumuló más de 10.000 fans.
Esto me hace sentir que subestimamos a esta generación de niños. Los padres pueden pensar que sus hijos no entienden nada, pero los niños son curiosos y esperan ser apreciados. Han aprendido a utilizar diferentes canales para llamar la atención del mundo exterior desde una edad muy temprana. En este momento, Internet ya no es una plaga ni un cáncer, sino una herramienta útil que puede ayudar a los niños a desarrollar talentos potenciales y florecer como una flor.
Pero es particularmente lamentable que en el contexto educativo actual se considere que estos comportamientos no cumplen adecuadamente su función. Las escuelas también moldean a los niños y los cultivan, ignorando el desarrollo de la personalidad. Incluso en el actual receso de diez minutos, los profesores temen que no sea seguro para los niños jugar en el patio de recreo. Los niños no pueden salir del aula excepto para ir al baño, por lo que simplemente se tumban en sus asientos haciendo los deberes. Los fines de semana los niños parecen estar especialmente ocupados. Tienen que asistir a varias clases de interés organizadas por sus padres, lo que les deja cada vez menos oportunidades para la autoexploración. Internet se convierte en un espacio extra, lo que también es una razón práctica para el aumento de la adicción a Internet.
Una vez que la adicción tenga consecuencias graves y los padres se retiren violentamente, las cosas entrarán en un círculo vicioso. Pero abandonar completamente Internet no sólo es imposible, sino innecesario. Por ejemplo, cuando estaba haciendo obras de caridad en la plataforma de consultas de salud en Internet del hospital, conocí a un niño de 9 años que dijo que su padre estaba muy irritable y que toda la familia favorecía a su hermana menor. Se sentía excluido y, a menudo, se sentía infeliz y no podía levantar el ánimo. Entonces acudió al teléfono móvil para realizar una consulta y preguntó qué medicamento le ayudaría.
Se puede ver que este también es un comportamiento de uso del teléfono móvil, y los niños a una edad tan temprana ya lo utilizan para pedir ayuda. Si los padres utilizan métodos extremos para cortar Internet, no sólo privarán a sus hijos de la comodidad y el apoyo que de otro modo no tendrían en la realidad, sino que también pueden cortar su única forma de buscar ayuda.
Siempre les he dicho a los padres que, en comparación con controlar los productos electrónicos, es más importante cultivar el autocontrol de los niños para que puedan aprender a invertir en Internet y poder retirarse de él a tiempo. Los padres pueden concertar una cita con sus hijos sobre el horario de uso del teléfono móvil. Si una hora al día es difícil de controlar, establezca el período en siete horas a la semana, para que los niños sientan que el tiempo es flexible, pero también limitado.
Como se mencionó anteriormente, las causas de la adicción a Internet son complejas y muchos problemas ambientales son difíciles de cambiar, pero la familia es el ecosistema que tiene el menor impacto en los niños. Cuando los niños encuentran problemas, los padres primero deben ponerse del lado de sus hijos y comprender lo que están pensando, en lugar de apresurarse a ser sus oponentes y aumentar ciegamente la carga psicológica de sus hijos.
De hecho, ningún niño quiere esconderse en el mundo online todo el tiempo. Lo que pasa es que se sienten cada vez más alejados de una vida ordenada, como si tuvieran una deuda que nunca podrán pagar, y no saben cómo volver a gestionarse y volver a la realidad en un estado especialmente bueno. En este momento, los padres deben apoyar a sus hijos y convertirse en un punto de apoyo para ellos. Una vez que los niños obtienen apoyo, su poder para salir nuevamente es incomparable.
Volviendo al niño que jugó por primera vez durante 20 horas, una gran razón para ser adicto a Internet fue que su padre no lo apoyaba ni lo afirmaba. Para cambiar su relación familiar, involucré al padre y al hijo en una terapia psicológica de caja de arena. Al colocar los moldes, el padre sintió que algo iba más acorde con la escena, pero el niño pensó que era un sabotaje y con impaciencia se llevó la cosa, y los dos se pelearon. Después de observar sus patrones de comunicación, le sugerimos al padre que primero escuchara los pensamientos de su hijo y luego se comunicara con él en un tono consultivo: "¿Crees que esto está bien?" "¿Es esto apropiado?"
Después de que la actitud y la posición del padre cambiaron, el niño no sintió negación ni control. Su estado de ánimo realmente cambió. Ya no actuaba como un pequeño león, sino que poco a poco se volvió pacífico. Durante los 5 momentos de la terapia en la mesa de arena, el tema elegido por el niño también cambió desde el enfrentamiento entre soldados de diferentes campamentos hasta personas dando un paseo tranquilo por la playa en un día soleado. El niño cooperaba cada vez mejor con su padre y el cuadro se volvía más armonioso.
Cada vez de camino al hospital, padre e hijo pasaban más tiempo juntos. El padre hablaba de juegos profesionales con su hijo. El niño se sintió comprendido y poco a poco habló más y más. De regreso a casa, el padre ya había restablecido Internet y devuelto el teléfono móvil del niño. Comenzaron a discutir el tiempo de uso, que gradualmente disminuyó de 20 horas diarias a 10 horas y luego a 8 horas, y el niño se volvió más cooperativo.
Recuerdo que el niño salió del ambulatorio por última vez. Ya podía mirar a las personas que lo rodeaban y había una sonrisa en su rostro. Esa vez, tomó la iniciativa de abrir la puerta del consultorio y luego tomó suavemente con la mano el brazo de su padre.